Tschüss Hornhaut, hallo schöne Füße!
Wie Sie Ihre Füße perfekt pflegen, damit sie gut aussehen und sich gut anfühlen
Ein wenig Hornhaut an den Füßen ist ganz sicher kein medizinisches Problem, es sieht höchstens nicht ganz so schön aus. Allerdings kann verstärkte Hornhautbildung – wenn man nichts dagegen tut – zu Schwielen, rissigen Fersen oder Hühneraugen führen. Und spätestens das kann dann schmerzhaft und problematisch werden. Hier erfahren Sie die Ursachen für Hornhaut und was Sie alles dagegen tun können.

Was verursacht Hornhaut an den Füßen?

Unsere Füße stehen buchstäblich unter ständigem Druck. Ob wir gehen, laufen oder einfach länger stillstehen – sie tragen stets unser volles Gewicht. Hinzu kommen unter Umständen noch Druck und Reibung durch ungeeignete oder schlechtsitzende Schuhe. Keine gute Kombination, denn wenn trockene Füße über einen längeren Zeitraum Druck und Reibung ausgesetzt sind, können

  • sich Schwielen und Hautrisse bilden und
  • die Wahrscheinlichkeit für die Entstehung von Hühneraugen steigt.

Risse an den Fersen (Schrunden, Rhagaden), Schwielen und Hühneraugen sind häufige Fußbeschwerden – und können sowohl unansehnlich als auch unangenehm sein. Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut trockener und die Anfälligkeit für Fußbeschwerden steigt. Fehlstellungen wie Hallux Valgus oder Hammerzehe erhöhen zudem die Wahrscheinlichkeit für Reibung und damit für Hühneraugen und Schwielen.

Trockene Haut an den Füßen ist weit verbreitet.
Unsere Füße stehen ständig unter Druck – und können leicht austrocknen.
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Welche Probleme kann Hornhaut an den Füßen verursachen?

In Zusammenhang mit unzureichend gepflegter Fußhaut kann es zu folgenden Symptomen kommen:
  1. Trockene Haut
  2. Verhornte Haut
  3. Rissige Haut
  4. Hühneraugen

Trockene Haut an den Füßen

Die Haut an unseren Füßen hat weniger Talgdrüsen und ist daher besonders anfällig für Trockenheit. Unsere Füße stehen außerdem unter ständigem Druck – ob wir nun gehen, laufen oder stehen, sie tragen unser Gewicht. Und ungeeignete Schuhe machen die Sache noch schlimmer. Diese Belastungen können dazu führen, dass sich die Epidermis (die äußerste Hautschicht) an unseren Füßen verdickt und verhärtet. Das ist eine völlig natürliche Reaktion unserer Haut, um die tieferen Hautschichten zu schützen. Allerdings macht es dies für die Haut noch schwieriger, die nötigte Feuchtigkeit aufzunehmen und zu speichern. In der Folge trocknet die Haut dadurch noch weiter aus.
Lesen Sie mehr darüber, wie sich aus trockener Haut Hornhaut entwickelt.
Trockene Haut an den Füßen kann zu Hornhaut führen
Die Haut an unseren Füßen ist besonders anfällig für Trockenheit und bildet als Reaktion auf äußeren Druck und Reibung Hornhaut.

Hornhaut an den Füßen

Bei anhaltendem Druck und unzureichender Fußpflege können sich aus trockener Haut schnell Schwielen entwickeln: verdickte, erhabene Hautpartien, die typischerweise an Sohlen und Fersen zu finden sind. Schwielen sind das häufigste Hautproblem an den Füßen1.
Trockene Haut kann zu Schwielen führen.
Schwielen und Schrunden entwickeln sich oft an den Fersen.

Rissige Haut an den Füßen

Wenn die Haut sehr trocken und verhornt ist und der Druck anhält, können sogenannte Schrunden, auch Rhagaden (aus dem Griechischen) oder Fissuren (aus dem Lateinischen) entstehen – meist an den Fersen. Sie sind zunächst eher unansehnlich als unangenehm, können aber unbehandelt schmerzhaft werden. Schrunden stellen eine beeinträchtigte Hautbarriere dar, denn wenn sie sich vertiefen und nicht verheilen, können Erreger in die offenen Wunden eindringen und zu Infekten führen. Erfahren Sie mehr darüber, was gegen Schrunden und rissige Fersen hilft.
Entfernen Sie trockene Haut an den Füßen, um rissige Fersen zu vermeiden.
Risse entstehen vor allem auf trockener, schwieliger Haut.

Hühneraugen an den Füßen

Wenn Druck oder Reibung, die zur Hornhautbildung beitragen, an einer punktuellen Stelle anhalten, kann sich hier leicht ein Hühnerauge bilden. Hühneraugen haben meist einen Hornhautzapfen, der kegelförmig in die nervenreichen tieferen Hautschichten wächst – Druckschmerzen sind die Folge. Am häufigsten kommen Hühneraugen dort vor, wo der Druck des Schuhs am stärksten ist, z. B. auf den Zehen, aber auch unter den Fußsohlen, und zwischen den Zehen. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Hühneraugen einfach loswerden können.
Hühnerauge an den Füßen
Hühneraugen entstehen, wenn Reibung an einer bestimmten Stelle dauerhaft besteht.
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Wie kann ich Hornhaut an den Füßen verhindern bzw. entfernen?

Eine regelmäßige Fußpflege in Verbindung mit geeigneten, passenden Schuhen trägt auf jeden Fall dazu bei, Ihre Füße gesund zu halten und sicherzugehen, dass sie gut aussehen und sich gut anfühlen.
Die Fußpflegeprodukte von Hansaplast
Hansaplast ist Ihr Experte für gut gepflegte, gesunde Füße.
Als Experte für Hornhaut ist Hansaplast seit über 100 Jahren Innovationsführer im Bereich Fußpflege. Die bewährten und aufeinander abgestimmten Fußpflegeprodukte sind klinisch und dermatologisch geprüft und bieten effektive Lösungen für alle vier Hauptprobleme trockener Fußhaut.

Trockene Haut

Cremen Sie Ihre Füße täglich mit der Hansaplast Regenerierenden Fußcreme ein. Mit 10 % Urea gibt sie trockenen Füßen die Feuchtigkeit, die sie brauchen, um weich, geschmeidig und gesund zu bleiben. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Creme dabei helfen, Schwielen und Schrunden zu verhindern.
Trockene Haut an den Füßen mit Hansaplast pflegen.
Hansaplast bietet die passenden Produkte zur effektiven Behandlung trockener Füße.2

Hornhaut

Nutzen Sie die Hansaplast-Routine für hornhautfreie Füße, mit Produkten, wie z. B. dem Hansaplast Anti Hornhaut Peeling 2in1 und der Hansaplast Anti Hornhaut Intensiv-Creme. Vergessen Sie nicht, die Hansaplast Regenerierende Fußcreme täglich aufzutragen, um die Haut weich und geschmeidig zu halten.
Entfernen Sie Schwielen für gesunde Füße: vorher und nachher.
91 % der Anwender bestätigen, dass die Creme die Haut bereits nach 4 Tagen spürbar weicher und geschmeidiger macht und sich die Ergebnisse mit der Zeit weiter verbesserten.3

Rissige Haut an den Füßen

Hansaplast Schrundensalbe Repair & Care ist eine beruhigende, wasserfreie Salbe mit Panthenol und Bisabolol, die optimale Heilbedingungen schafft und die hauteigene Schutzbarriere stärkt. Sie ist klinisch und dermatologisch geprüft und bietet eine schnelle und effektive Lösung für rissige Fersen. Erste Ergebnisse sind bereits nach vier Tagen sichtbar.4
Fußpflegeprodukte für trockene, rissige Haut
88% der Anwender bestätigen, dass die Fersen bereits nach 4 Tagen wieder spürbar eine glatte und geschmeidig sind. 94% stimmten zu, dass die Salbe sehr trockene, rissige Haut an den Füßen regeneriert.4

Hühneraugen an den Füßen

Das Hansaplast-Sortiment umfasst ein Hühneraugen-Pflaster zur einfachen und bequemen Entfernung von Hühneraugen mithilfe von Salicylsäure sowie Druckschutzringe zum Schutz der Haut vor weiterem Druck. Tragen Sie die Hansaplast Regenerierende Fußcreme auf, um die Hornhaut in Schach zu halten und die Wahrscheinlichkeit von Hühneraugen zu verringern. Lesen mehr darüber, wie Sie Hühneraugen leicht entfernen können.
Fußpflegeprodukte für Hühneraugen von Hansaplast
Hühnerauge, das mit dem Hansaplast Hühneraugenpflaster mit Salicylsäure behandelt wurde.5
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Wo kann ich mehr über gesunde, schöne Füße erfahren?

Die folgenden Artikel geben Ihnen einen Überblick darüber, was Hornhaut an den Füßen verursacht und stellt die vier wichtigsten Fußprobleme vor.
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1 Quelle: Foot Monitor 01/2008, GER/F, n=1.000
2 Quelle: Beiersdorf Dermatologische Studie mit 33 Probanden (davon 19 Diabetiker), die das Produkt zwei Wochen lang zweimal täglich anwendeten, 2013.
3 Quelle: Beiersdorf Dermatologische Studie mit 33 Probanden, die das Produkt zwei Wochen lang zweimal täglich anwendeten, 2011
4 Quelle: Beiersdorf Dermatologische Studie mit 32 Probanden, die das Produkt zwei Wochen lang zweimal täglich anwenden, 2010.
5 Quelle: Kuhlmann M. et. al., Lokale Verträglichkeit und Wirksamkeit eines Hühneraugenpflasters mit Salicylsäure. FIP-Weltkongress der Podologie, Montreal 2016; 50 Probanden.

Selbstverständlich haben wir die Tipps und Ratschläge unserer Website mit großer Sorgfalt für Sie zusammengestellt. Eine medizinische Beratung und Behandlung können sie trotzdem nicht ersetzen. Wenden Sie sich daher an einen Arzt oder Podologen, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder vermuten, und halten Sie sich ungeachtet des hier Gelesenen an deren medizinischen Rat.

 

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